DEBERA SER PERSONALIZADO EL USO DE IMPLEMENTOS

DEPORTIVOS PARA LOS ADULTOS MAYORES : HERNANDEZ

Por Víctor M. Rodríguez Ocádiz

Para el carismático educador físico, Eleazar Hernández Díaz, la utilización de implementos deportivos en adultos mayores, deberá estar consensuada entre el médico y el encargado de la preparación física de las personas de la tercera edad.

Lo anterior lo manifestó en la asesoría que presentó en el programa de la famosa Asociación denominada AMAEDAD que dirige el maestro y doctor Minaluaztékalt Vázquez. Ahí agregó que no existe un grupo de implementos para tal efecto.

Su vasta experiencia en este rubro, data desde que se hizo cargo del equipo paralímpico de la Universidad Nacional Autónoma de México, poco antes de integrar el brillante conjunto de entrenadores en el Centro Paralímpico Mexicano. Ahí comenzó la cosecha de medallas.

Hernández es conocido igualmente como empresario, dueño de la empresa EHD, que desde hace muchos años se dedica a la fabricación de aparatos que se emplean sobre todo en múltiples gimnasios de nuestra nación.

Eleazar afirmó que la educación física adaptada inició en la Escuela Superior (ESEF), y ahí se abrió el camino para proporcionar atención a compatriotas con necesidades especiales.

Propietario de varios gimnasios entre ellos uno por los rumbos de Taxqueña, y otro que brilló por la atención a quienes asisten a entrenar, ubicado en la Colonia del Valle. En este permitió a presidentes de la federaciones nacionales, impartir cursos de superación, mejoramiento y actualización en sus respectivas disciplinas deportivas. Inclusive dicha instalación la utilizaron las concursantes a Miss Universo.

El mentor, integrante así mismo del Colegio Mexicano de educadores Físicos y la COPAME, en su valiosa exposición, recordó que todo se inició en los Juegos nacionales del deporte para adaptados, cuya cuna fue la escuela formadora de docentes ubicada en la Puerta Cuatro de la Ciudad Deportiva.

La iniciación fue desde cero, hasta llegar a ocupar el noveno sitio en el mundo. "Esto obviamente resulta un orgullo para los maestros egresados del Alma Mater, aunque con tristeza señala que en la actualidad el Centro Paraolímpico ya casi no cuenta con profesionales provenientes de la educación física mexicana.

Todo esto se debe al escaso egreso de docentes, quienes sufren para encontrar trabajo ya que las plazas se encuentran muy limitadas, además en las instalaciones adaptadas no existe respaldo gubernamental, tal parece que estas personas se encuentran en el olvido total. Sugirió a los egresados, salir a trabajar en centros recreativos o parques para llevar sus amplios conocimientos a la población.

Desde luego, en el momento de adentrarse a su plática, lo podemos catalogar como un maestro interesado y porque no decirlo, preocupado por construir aparatos propios para los adultos y puso como ejemplo uno que trabaje la fuerza. La actividad física en las personas de la tercera edad resulta imprecindible para mejorar su calidad de vida.

Lamentó que a pesar de existir entre ocho y 10,000 gimnasios en nuestro territorio, éstos deberían contra con un profesor de educación física y por supuesto médicos, con esta medida no solamente se evitarían lesiones, sino se incrementaría la vida saludable y la gente se convertirá en proactiva.

Integró el equipo de trabajo que se distinguió por convertirse en la primera Generación de Medallistas Olímpicos en donde tenían alumnos de su edad. Eleazar asiste a varios congresos, exposiciones y ferias en donde se muestran materiales deportivos, observar las novedades y por supuesto fabricarlas en nuestro país, para ofrecerlas a precios accesibles.

Ese intenso trabajo le permite asegurar que existen más de 500 accesorios que puede emplear los adultos mayores, y subrayó que debemos dejar atrás el levantar fierros, practicar zumba, eso es para ejercitar desde un niño hasta una persona de 80 años y más, en lugar de trabajar con implementos funcionales que permitan desarrollar los reflejos, estabilidad, coordinación, equilibrio, ahora se usan ligas, cuerdas, pelotas medicinales económicas.

Resaltó la enorme capacidad de los profesores que producen implementos con materiales reciclados gracias a su aptitud y pasión por lo que hacen en sus escuelas y la infinita capacidad de construirlos debido al precario apoyo de las autoridades y la necesidad de desarrollar las habilidades de los educandos.

La creatividad de los docentes o tiene límites, ello les ha llevado a inventar mancuernas de agua, o bien, las hacen con botellas del vital líquido para trabajar la fuerza en el tren superior, estos recodó, los podemos ver en las tablas gimnásticas. además se puede elevar su paso al llenarlos con cemento o arena.

Afortunadamente aunque en forma casual, la actividad está proyectada en las escuelas y gimnasios, además existen clínicas de terapia física que laboran en forma científica y buscan mejorar las capacidades coordinativas que optimizan el sistema cognitivo.

Al referirse a varios aros que fabrica para las personas de todas las edades, rememoró el tradicional Hula-Hula y ello lo llevó a inventar la escalera de coordinación con anti- derrapante para evitar caídas y lesiones. A pesar de los grande avances y mejoras de aparatos en el orbe, la mencionada escalera sigue vigente.

Como se sabe, en el mundo han aparecido miles de aparatos de todo tipo a base de hules, resinas, etc., no existen limitaciones, pero todos ellos afirmó deben adaptarse a las necesidades específicas de cada persona

Reiteró que la coordinación de ejercicios debe hacerlo en forma conjunta con el médico tratante, y para eso existirá respeto a cada especialista, no solamente para madurar las propuestas, enriquecerlas e implementarlas.

También recomendó la literatura al respecto que la pueden encontrar en la Librería Deportiva a cargo de la maestra Eva Franco. Ahí podemos encontrar múltiples escritos que tratan el tema.

Eleazar no se mostró egoísta, y señaló que miles de accesorios modernos se pueden conseguir en las plataformas como Amazon y Mercado Libre, todo ellos para el fortalecimiento y desarrollo de habilidades, pero indicó que habrá que tener cuidado en la forma de ejercitarse y que resulten óptimos para cada individuo, o casi a la medida de cada uno.

Finalmente informó que en su página, podrán encontrar temas de terapia funcional y un catálogo de material deportivo a buen precio.