SE ERIGE EL ATLETISMO COMO UN DEPORTE QUE EXALTA DESTREZAS, ENFATIZO VIOLETA GUZMAN

Por Víctor M. Rodríguez Ocádiz

La actividad atlética se edifica como un deporte que exalta las destrezas innatas del ser humano, así lo enfatizó la doctora Violeta Guzmán Magaña, durante la conferencia que dictó en el programa quincenal de la Asociación de Adulto Mayores que encabeza el profesor y médico Minaluaztékatl Vázquez.

Violeta, licenciada en educación física, quien durante varios años fue campeona nacional de lanzamiento de martillo, actualmente se encuentra al frente de los Atletas Masters de la Ciudad de México.

La también integrante de la Delegación Mexicana que participó en los Juegos Olímpicos de 2004 en Atenas, Grecia, afirmó que la mencionada disciplina deportiva, permite la evolución de aptitudes naturales como el caminar, correr, saltar, lanzar.

Subrayó que cuando éstas habilidades alcanzan la cima técnica, generan una gratificante sensación de logros, al superar marcas, tiempos y alturas. Es por ello que el atletismo exhibe la maravillosa capacidad de sobreponerse al contendiente en competencias de resistencia, velocidad o fuerza.

Su enorme abanico de pruebas presenta la marcha atlética, carreras de diferentes distancias, saltos, lanzamientos y ahora contiendas combinadas. Guzmán sentenció que a medida que el atleta joven o adulto se sumerge en la práctica del atletismo durante varios años, experimenta creciente impulso competitivo. De aquí se desprende el anhelo de la confrontación con rivales y aspiran a situarse adelante de ellos, en una escala de valores arbitrada por el metro y el cronómetro.

La superación de marcas representan los cimientos primordiales del atletismo, ya que permite medir la superación personal, comparar el desempeño individual con los demás y situarse en el tiempo con la constante evolución de las técnicas más exitosas.

Por esta razón surge Atletas Masters de la Ciudad de México, como una Asociación dedicada a fomentar y fortalecer el atletismo de este nivel a través de la organización de eventos atléticos, académicos, capacitaciones continuas y actividades culturales. Estos rubros, además de promocionar la relación atlética, convergen con el propósito de enriquecer el bienestar integral de los atletas.

Por lo que respecta a la compenetración de la relaciones humanas, el deporte, ciencia, cultura y arte, amalgaman adeptos con enorme fortaleza para conseguir óptimos resultados, sin olvidar los valores de excelencia, amistad y respeto.

Como es bien sabido, quienes están encargados de los atletas master, unen su experiencia y esfuerzos para que toda la comunidad atlética reunida, obtenga innovadoras iniciativas con el propósito de desarrollar el rendimiento deportivo, sin dejar de lado a los entrenadores y profesionales del atletismo para que perfeccionen sus conocimientos en lo que respecta a las ciencias aplicadas a esta disciplina deportiva.

El trabajo y las tareas son arduas, en ellos se elaboran asesorías con expertos en la materia para quienes se decidieron practicar el atletismo en todas las edades de su existencia y potenciar el rendimiento no solamente atlético, sino también el académico y por ende el bienestar integral de quienes lo practican.

Acerca del aprendizaje continuo, Violeta señala: " El entrenamiento no sólo fortalece músculos, también esculpe el cerebro".

QUE OCURRE EN EL CEREBRO:

El ejercicio favorece la neuro plasticidad, provoca atención, mejora la memoria, existe una regulación emocional y se logra bienestar psicológico.

TEAM CDMX

Pertenecer al TEAM CDMX significa integrarse a una comunidad con identidad, acompañamiento y beneficios para el desarrollo deportivo y humano que impactan en el bienestar, rendimiento y legado deportivo.

REFLEXION FINAL

En este aspecto, dice la brillante profesora y estupenda lanzadora, de "Representan el futuro de una sociedad que debe vivir más, vivir mejor y vivir con propósitos".

Continuó al afirmar: " Mientras exista una pista, un campo una meta, una razón para continuar avanzando, la edad será solamente un dato estadístico".

 Y concluyó: " Porque la felicidad no se mide en años de vida, sino en la vida que somos capaces de poner en nuestro años".

El sitio oficial de esta organización, se encuentra en:

https://atletasmaster.com.mx/

https://www.facebook,com/

https://www.instagram.com/team master cdmx/?hl=es

aprendizaje continuo

El entrenamiebnto no sólo fortalece músculos; también rdcuilper rl cerebrto".

 Qué ocurre en el cerebro:

El ejercicio favorece:

Neurplasticidads

10 caracteritisticas de atletas longevos

1.- Tiene metas, 2.- Mantiene hábitos, 3.- Aprenden constantemente; 4.- Son resilientes

5.- Se sienten útiles

6.- Constryen amistades

7.- Celebran los avences 8.- Mantienene curiosidad 9.- Cuidan su salud 10.- Conservan identidad deportiva.

NACE LA IDENTIDAD ATLETICA

No entrenan porque están entusiasmaods están por eso entrenan.

LKa verdadera trasnformación ourre cuando una persona deja de intentar el ejecicio, y comienza a verse a si misma como atleta".

QUIENES SOMOS

Promoción del deporte, la salud, la educación y el bienestar integral

Una asociación dedicada a fortalecer el atletismo máster mediante:

Evntos deportivos 2.- Actividades académicas, 3.- Capacitación Continua, 4.- Actividades Culturales 5. Prtomoción del Bienestar Integral.

NUESTRA SISION DE LA COMUNIDAD

Formación continua 2.- Ciencias Aplicadas al Deporte, 3.- Desarrolo Humano, 4.- Convivencia e Inclusión.

LO QUE NOS DISTINGUE

Comunidad Organizada 2.- Identidad Deportiva 3.- Formación contiua, capacitacióbn, 4.- Vicmnculación académcia, 5.- Evenetos de Calidad

6.- Sentido de pertenencia 7.- Promoción de Salud y Bienestar.

TEAM CDMX

EL ATLETISMO COMO PROYECTO DE VIDA

Más allá de las medallas

" La verdadera victoria no es ellegar primero a la meta, es seguir llegando cuando muchos ya abandonaron el camino".

REFLEXICON GINAL

" Poruqe la falicidad no se mide en años de vida, sino en la vida que sommos capaces

No hay datos d atletas masters, hasta los 70 años, dinamometros, serie de poruebas. cómo están los atletas masters. el músculo es seguro de vida.

la edad no tiene nada que ver, son los momentos.

Pertenecer a TEAM CDMX

quienes somos